得了抑郁症的5大表现，防治抑郁症，别忽视
抑郁症在以往并不为人所熟知，近些年关于抑郁症而自杀的新闻越来越多，大家在惋惜患者的同时，还感觉到了该疾病的可怕之处。
虽然只是心理疾病，但它却会给患者造成身心的双重伤害，最终患者走向了自杀的深渊，留给家人无限的痛苦和思念。
仅仅是我们国家，目前就约有5400万人被确诊为抑郁症，特别是一二线城市的发病率更是升上到了10%-15%左右。抑郁症患者除了要面对情绪困扰之外，通常还会有失眠或焦虑的表现，特别是在早期尤为明显。
最可怕的是，抑郁症患者已经发现了自己的异常，但却不得到周围家人和朋友的理解，他人将其归结为矫情、墨迹、逃避责任，并不能给患者及时的疏导和安慰，这直接加重了患者自身的病情，最终陷入了死胡同中，走向死亡的结局。
以下五个表现，就是抑郁症到来的信号：
1、长期的心情低落
情绪低落是早期抑郁症的最大表现，患者往往是以焦躁、情绪激动开始，随后陷入了长期的情绪低落和悲伤中。无论周围的气氛如何热烈，但都无法感染自己，当面对生活和工作时，不仅没有积极的态度，反而产生了烦闷、抑郁的心态，且这种情况持续了两周以上。
2、失眠和早醒
临床数据表明，失眠、早醒是抑郁症前期和早期的最大表现，患者在深夜不仅难以入睡，即便是进入了睡眠状态，也可能比平时早醒两到三个小时，醒来后就再也无法入睡。而且，到了深夜时总会想到悲伤难过的事情，甚至开始怀疑人存在的意义。
3、莫名的身体不适
抑郁症早期阶段，患者可能会莫名感觉身体不适，比如异常疲累即便休息也无法缓解，又或者是头晕、四肢酸痛、运动缓慢等等，而经过科学的检查和诊断后，并未发现器质性病变。且患者会伴随情绪低落、对周围的事物提不起兴趣等多个表现，这种情况持续两周以上，就属于异常状态。
4、情感障碍越发明显
抑郁症患者往往会出现不同程度的情感障碍，比如曾经要好的朋友或同事，你越来越觉得没有联系意义，对其提不起任何的情感变化，就连家人和孩子都逐渐漠视，无论如何都无法感染自己，你只想窝在属于自己的空间内，和外界断了一切联系。
抑郁症患者除了心理会有变化外，同时还会出现行动迟缓、记忆力和注意力的双重下降，原本得心应手的工作，最近却做得越来越糟糕，经常出现工作失误。而这种失误又被自己无限放大，将所有的错误都归结于自己的身上，认为自己毫无用处。
抑郁症就如同死胡同一般，你越是想要走出去，就越是在原地徘徊，最终完全否定自己的价值和存在意义，想死的念头也会越来越强烈。面对抑郁症，我们能做的就是尽早发现，尽早治疗和控制，对于周围的抑郁症人群，能做到不歧视、给予关心，和谐共处！
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